Las mascotas pueden ser compañeros maravillosos para los 60+. No solo brindan amor y compañía, sino que también pueden tener beneficios para la salud física y mental. Aquí te detallamos algunas razones por las cuales tener un compañero animal es una excelente decisión:
Compañía Incondicional: Las mascotas ofrecen una presencia constante en el hogar. Su lealtad y afecto pueden ayudar a combatir la soledad y proporcionar consuelo emocional.
Estímulo Mental y Emocional: Convivir con un animal estimula la mente. Los movimientos, juegos y afecto de la mascota atraen la atención de y ayudan a ejercitar los sentidos (vista, olfato, oído y tacto).
Alegría y Diversión: Las mascotas sacan el lado más juguetón. Reírse y divertirse con ellas mejora el ánimo y la calidad de vida.
Responsabilidad Positiva: Cuidar de una mascota brinda una sensación de utilidad. La responsabilidad de alimentar, pasear y cuidar de ella es beneficiosa para la salud mental y emocional.
Vínculos Familiares Reforzados: Tener una mascota fomenta la conexión entre los miembros del hogar. Compartir la responsabilidad de cuidarla crea lazos afectivos.
Beneficios Terapéuticos: El contacto físico con una mascota reduce el estrés, la ansiedad y la sensación de soledad. Además, se ha demostrado que ayuda a reducir el uso de medicamentos y mejora la presión arterial.
Recuerda que, al adoptar, le das además un hogar a animales que están abandonados o que han sufrido de maltrato. Asimismo, ten en cuenta que debes elegir tu mascota considerando el espacio en el que vives, tu capacidad de darle lo que necesita y el tiempo disponible con el que cuentas.
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